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當(dāng)你得知并必定你懷孕了!接下來(lái)最關(guān)懷的疑問(wèn)會(huì)是什么呢?那即是：寶寶什么時(shí)候出生呢?通知準(zhǔn)媽媽們，其實(shí)核算預(yù)產(chǎn)期并不雜亂。準(zhǔn)媽媽們可以自行測(cè)驗(yàn)核算預(yù)產(chǎn)期作為參閱的數(shù)據(jù)，以便及早做好預(yù)備辦法，迎接新生兒的降臨。不過(guò)準(zhǔn)媽媽們要注意的是，預(yù)產(chǎn)期并不一定即是寶寶出生的精確時(shí)刻。

假如產(chǎn)期和預(yù)產(chǎn)期稍有收支，準(zhǔn)媽媽們也不用憂(yōu)慮。由于就醫(yī)學(xué)觀(guān)念來(lái)看，預(yù)產(chǎn)期前兩周或后兩周內(nèi)臨產(chǎn)，都?xì)w于適期臨產(chǎn)。而懷孕未滿(mǎn)36周臨產(chǎn)才稱(chēng)為早產(chǎn)。42周后臨產(chǎn)，稱(chēng)為晚產(chǎn)或過(guò)期產(chǎn)。由此可知，適期臨產(chǎn)有4周的彈性時(shí)刻。不過(guò)，若記錯(cuò)最終一次例假的日期或例假遲來(lái)，則預(yù)產(chǎn)期通常有誤，所以早產(chǎn)或晚產(chǎn)的說(shuō)法，并非肯定正確。通常來(lái)說(shuō)，核算預(yù)產(chǎn)期的辦法有如下幾種：

例假逆算法

這是最普通的核算辦法。以280天(40周)為根據(jù)來(lái)逆算，則最終一次例假降臨當(dāng)天的月份上加9(或減3)，再于日期上加7，即可算出。但這種逆算法是以28天的例假周期為核算根底，因而有必要根據(jù)自己例假周期長(zhǎng)短加以批改。

妊娠歷算法

以世面上出售的圓簡(jiǎn)或圓盤(pán)狀的妊娠歷，則可對(duì)照最終一次例假開(kāi)端的日子，算出懷孕周數(shù)和預(yù)產(chǎn)期。不過(guò)這種辦法和例假逆算法能夠會(huì)有2、3天的不同。

根底體溫曲線(xiàn)法

若依根底體溫曲線(xiàn)核算預(yù)定時(shí)，由排卵日到臨產(chǎn)大約為266天到270天。排卵日通常也可視為受精日，因而，根底體溫曲線(xiàn)法的精確性極高。根底體溫的曲線(xiàn)中，低溫期的最終一天即為排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日數(shù)減7即是預(yù)產(chǎn)期。預(yù)產(chǎn)期的核算辦法許多，假如最終一次例假日期不精確，很簡(jiǎn)單核算錯(cuò)。

由胎動(dòng)開(kāi)端核算

感受胎兒在體內(nèi)(子宮)活動(dòng)，稱(chēng)為“自覺(jué)胎動(dòng)”。初次感受胎動(dòng)，通常是在懷孕19周全20周之間，在妊娠歷上則為第5個(gè)月(20周)，因而加22周(即5個(gè)月又4天)才是預(yù)產(chǎn)期。自覺(jué)胎動(dòng)時(shí)期通常因人而異，所以這種算法并不精確。

以孕吐核算

大部分準(zhǔn)媽媽從第4、5周開(kāi)端會(huì)有孕吐表象。在孕吐開(kāi)端時(shí)，加上250即為預(yù)產(chǎn)期?？墒窃型麻_(kāi)端時(shí)期也會(huì)因人而異，并不能算是精確的辦法